A moringa é uma planta com muitos benefícios, incluindo: 

Nutrição

A moringa é considerada um superalimento, pois é rica em nutrientes como vitaminas A, B e C, minerais como ferro, cálcio, potássio e zinco, e todos os aminoácidos essenciais. 

Propriedades terapêuticas

A moringa tem propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes, antidiabéticas e neuroprotetoras. 

Proteção contra a toxicidade do arsênio

Estudos em ratos e camundongos mostram que as folhas e sementes da moringa podem proteger contra alguns dos efeitos da toxicidade por arsênio. 

Purificação da água

A moringa pode ser usada para purificar a água e torná-la própria para o consumo humano. 

Perda de peso

A moringa é rica em fibras e proteínas, o que ajuda a aumentar a sensação de saciedade e diminuir a quantidade de alimentos ingeridos. 

Sistema digestivo

As raízes da moringa podem ajudar com o sistema digestivo e com a melhora do apetite. 

Cicatrização de feridas

As raízes da moringa podem acelerar o processo de cicatrização de feridas

Ganho de massa muscular e aumento de testosterona